Chicken, whole pieces
Chicken drumstick, fried, coated, skin / coating eaten, from fast food / restaurant
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien288kcal / 100g
Protein17.8g36.6% der Energie
Fett18.8g38.6% der Energie
Kohlenhydrate12.1g24.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.7g
Protein
17.8g (36.6%)Fett
18.8g (38.6%)Kohlenhydrate
12.1g (24.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien288kcal
Protein17.8g
Fett18.8g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein36%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 288 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chicken drumstick, fried, coated, skin / coating eaten, from fast food / restaurant 288 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.8g Protein, 18.8g Fett und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten