Müsli
WHOLE GRAIN OAT AND WHEAT CEREAL WITH ALMONDS, OATS & HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien417kcal / 100g
Protein10.4g10.9% der Energie
Fett12.5g13.0% der Energie
Kohlenhydrate72.9g76.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.8g
Protein
10.4g (10.9%)Fett
12.5g (13.0%)Kohlenhydrate
72.9g (76.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien417kcal
Protein10.4g
Fett12.5g
Kohlenhydrate72.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein21%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 417 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE GRAIN OAT AND WHEAT CEREAL WITH ALMONDS, OATS & HONEY 417 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.4g Protein, 12.5g Fett und 72.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten