Müsli
SUPER FLAKES CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien418kcal / 100g
Protein9.1g9.7% der Energie
Fett8.2g8.8% der Energie
Kohlenhydrate76.4g81.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.7g
Protein
9.1g (9.7%)Fett
8.2g (8.8%)Kohlenhydrate
76.4g (81.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien418kcal
Protein9.1g
Fett8.2g
Kohlenhydrate76.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein18%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 418 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUPER FLAKES CEREAL 418 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 8.2g Fett und 76.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten