Müsli
PAMANA, GINATAANG MAIS, CORN PORRIDGE WITH COCONUT MILK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein1.3g2.0% der Energie
Fett12g18.0% der Energie
Kohlenhydrate53.3g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.6g
Protein
1.3g (2.0%)Fett
12g (18.0%)Kohlenhydrate
53.3g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein1.3g
Fett12.0g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein3%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PAMANA, GINATAANG MAIS, CORN PORRIDGE WITH COCONUT MILK 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.3g Protein, 12g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten