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ORIGINAL SPROUTED GRAINS PROTEIN & FIBER HOT OATMEAL, ORIGINAL SPROUTED GRAINS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien370kcal / 100g
Protein18.5g20.8% der Energie
Fett5.6g6.3% der Energie
Kohlenhydrate64.8g72.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.9g
Protein
18.5g (20.8%)
Fett
5.6g (6.3%)
Kohlenhydrate
64.8g (72.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien370kcal
Protein18.5g
Fett5.6g
Kohlenhydrate64.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein37%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga132Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL SPROUTED GRAINS PROTEIN & FIBER HOT OATMEAL, ORIGINAL SPROUTED GRAINS 370 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.5g Protein, 5.6g Fett und 64.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten