Müsli
ORGANIC VARIETY INSTANT OATMEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein9.5g10.5% der Energie
Fett4.8g5.3% der Energie
Kohlenhydrate76.2g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.5g
Protein
9.5g (10.5%)Fett
4.8g (5.3%)Kohlenhydrate
76.2g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein9.5g
Fett4.8g
Kohlenhydrate76.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC VARIETY INSTANT OATMEAL 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.5g Protein, 4.8g Fett und 76.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten