Müsli
ORGANIC GRANOLA CEREAL, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien473kcal / 100g
Protein12.7g13.2% der Energie
Fett20g20.8% der Energie
Kohlenhydrate63.6g66.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.3g
Protein
12.7g (13.2%)Fett
20g (20.8%)Kohlenhydrate
63.6g (66.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien473kcal
Protein12.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate63.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein25%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 473 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga169Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC GRANOLA CEREAL, PEANUT BUTTER 473 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 20g Fett und 63.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten