Müsli
HAMLYNS, PINHEAD OAT MEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien359kcal / 100g
Protein11g12.5% der Energie
Fett8.1g9.2% der Energie
Kohlenhydrate68.8g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.9g
Protein
11g (12.5%)Fett
8.1g (9.2%)Kohlenhydrate
68.8g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien359kcal
Protein11.0g
Fett8.1g
Kohlenhydrate68.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein22%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 359 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HAMLYNS, PINHEAD OAT MEAL enthält insgesamt 359 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 8.1g Fett und 68.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten