Müsli
FAMILIA, SWISS BALANCE, SWISS MUESLI CEREAL, BLUEBERRIES & QUINOA, BLUEBERRIES & QUINOA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien404kcal / 100g
Protein10.5g12.2% der Energie
Fett8.8g10.2% der Energie
Kohlenhydrate66.7g77.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
10.5g (12.2%)Fett
8.8g (10.2%)Kohlenhydrate
66.7g (77.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien404kcal
Protein10.5g
Fett8.8g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FAMILIA, SWISS BALANCE, SWISS MUESLI CEREAL, BLUEBERRIES & QUINOA, BLUEBERRIES & QUINOA enthält insgesamt 404 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 8.8g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten