Müsli
CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein2.5g2.7% der Energie
Fett6.3g6.7% der Energie
Kohlenhydrate85g90.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
2.5g (2.7%)Fett
6.3g (6.7%)Kohlenhydrate
85g (90.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein2.5g
Fett6.3g
Kohlenhydrate85.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein5%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CEREAL 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 6.3g Fett und 85g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten