Müsli
BLUEBERRY STRAWBERRY INSTANT OATMEAL, BLUEBERRY STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein10.4g11.8% der Energie
Fett5.2g5.9% der Energie
Kohlenhydrate72.9g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.5g
Protein
10.4g (11.8%)Fett
5.2g (5.9%)Kohlenhydrate
72.9g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein10.4g
Fett5.2g
Kohlenhydrate72.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY STRAWBERRY INSTANT OATMEAL, BLUEBERRY STRAWBERRY enthält insgesamt 354 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.4g Protein, 5.2g Fett und 72.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten