Müsli
BERRIES & CREAM OATMEAL, BERRIES & CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien369kcal / 100g
Protein30.8g34.8% der Energie
Fett5.4g6.1% der Energie
Kohlenhydrate52.3g59.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.5g
Protein
30.8g (34.8%)Fett
5.4g (6.1%)Kohlenhydrate
52.3g (59.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien369kcal
Protein30.8g
Fett5.4g
Kohlenhydrate52.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein62%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 369 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BERRIES & CREAM OATMEAL, BERRIES & CREAM 369 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 30.8g Protein, 5.4g Fett und 52.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten