Müsli
APPLES & CRANBERRIES INSTANT OATMEAL, APPLES & CRANBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien373kcal / 100g
Protein13.7g15.4% der Energie
Fett4.9g5.5% der Energie
Kohlenhydrate70.6g79.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.2g
Protein
13.7g (15.4%)Fett
4.9g (5.5%)Kohlenhydrate
70.6g (79.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien373kcal
Protein13.7g
Fett4.9g
Kohlenhydrate70.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein27%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 373 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass APPLES & CRANBERRIES INSTANT OATMEAL, APPLES & CRANBERRIES 373 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.7g Protein, 4.9g Fett und 70.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten