Müsli
APPLE WALNUT GRAINS & SEEDS OATMEAL, APPLE WALNUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien433kcal / 100g
Protein16.7g18.6% der Energie
Fett18.3g20.3% der Energie
Kohlenhydrate55g61.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
16.7g (18.6%)Fett
18.3g (20.3%)Kohlenhydrate
55g (61.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien433kcal
Protein16.7g
Fett18.3g
Kohlenhydrate55.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein33%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 433 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga155Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion APPLE WALNUT GRAINS & SEEDS OATMEAL, APPLE WALNUT enthält insgesamt 433 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 18.3g Fett und 55g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten