Canned Seafood
GEFILTE FISH IN LIQUID BROTH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein15.2g52.8% der Energie
Fett3.4g11.8% der Energie
Kohlenhydrate10.2g35.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.8g
Protein
15.2g (52.8%)Fett
3.4g (11.8%)Kohlenhydrate
10.2g (35.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein15.2g
Fett3.4g
Kohlenhydrate10.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein30%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GEFILTE FISH IN LIQUID BROTH 119 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.2g Protein, 3.4g Fett und 10.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten