Burgers
Cheeseburger, from fast food, 1 small patty
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien299kcal / 100g
Protein16.4g29.7% der Energie
Fett14.8g26.8% der Energie
Kohlenhydrate24g43.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.2g
Protein
16.4g (29.7%)Fett
14.8g (26.8%)Kohlenhydrate
24g (43.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien299kcal
Protein16.4g
Fett14.8g
Kohlenhydrate24.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein33%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 299 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cheeseburger, from fast food, 1 small patty 299 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.4g Protein, 14.8g Fett und 24g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten