Brot & Brötchen
CUSTARD BUN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein6.2g10.7% der Energie
Fett2.3g4.0% der Energie
Kohlenhydrate49.2g85.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.7g
Protein
6.2g (10.7%)Fett
2.3g (4.0%)Kohlenhydrate
49.2g (85.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein6.2g
Fett2.3g
Kohlenhydrate49.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CUSTARD BUN 246 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 2.3g Fett und 49.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten