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Kashi Pita Crackers 7 Grain Sea Salt 7.9oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien391kcal / 100g
Protein10.5g11.1% der Energie
Fett9.2g9.7% der Energie
Kohlenhydrate75.1g79.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.8g
Protein
10.5g (11.1%)Fett
9.2g (9.7%)Kohlenhydrate
75.1g (79.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien391kcal
Protein10.5g
Fett9.2g
Kohlenhydrate75.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kashi Pita Crackers 7 Grain Sea Salt 7.9oz enthält insgesamt 391 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 9.2g Fett und 75.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten