Backwaren
Pepperidge Farm, Goldfish, Baked Snack Crackers, Original
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein9.4g10.0% der Energie
Fett18.4g19.7% der Energie
Kohlenhydrate65.8g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.6g
Protein
9.4g (10.0%)Fett
18.4g (19.7%)Kohlenhydrate
65.8g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein9.4g
Fett18.4g
Kohlenhydrate65.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein19%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pepperidge Farm, Goldfish, Baked Snack Crackers, Original 467 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 18.4g Fett und 65.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten