American Indian/Alaska Native Foods
Corn, dried, yellow (Northern Plains Indians)
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien419kcal / 100g
Protein14.5g15.9% der Energie
Fett10.6g11.6% der Energie
Kohlenhydrate66.3g72.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.4g
Protein
14.5g (15.9%)Fett
10.6g (11.6%)Kohlenhydrate
66.3g (72.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien419kcal
Protein14.5g
Fett10.6g
Kohlenhydrate66.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein29%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
AGM M11 4G Rugged Phone IP68 Waterproof 4000mAh Removable Battery Wi-Fi Hotspot Reverse Charging FM Radio for Outdoor
84.59 USD
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Corn, dried, yellow (Northern Plains Indians) 419 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.5g Protein, 10.6g Fett und 66.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten