American Indian/Alaska Native Foods

Agave, cooked (Southwest)

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien135kcal / 100g
Protein1g3.0% der Energie
Fett0.3g0.9% der Energie
Kohlenhydrate32g96.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.3g
Protein
1g (3.0%)
Fett
0.3g (0.9%)
Kohlenhydrate
32g (96.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien135kcal
Protein1.0g
Fett0.3g
Kohlenhydrate32.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 135 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Agave, cooked (Southwest) 135 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 0.3g Fett und 32g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumVitamin CSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten