Yogurt
YOGURT POUCH, WATERMELON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie101kcal / 100g
Proteine5g23.7% dell'energia
Grassi2g9.5% dell'energia
Carboidrati14.1g66.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.1g
Proteine
5g (23.7%)Grassi
2g (9.5%)Carboidrati
14.1g (66.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie101kcal
Proteine5.0g
Grassi2.0g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali3%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di YOGURT POUCH, WATERMELON contiene 101 kcal. Fornisce 5g di proteine, 2g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti