Yogurt
YOCRUNCH, YOPA!, GREEK NONFAT YOGURT, STRAWBERRIES WITH GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie120kcal / 100g
Proteine8g28.6% dell'energia
Grassi1.3g4.6% dell'energia
Carboidrati18.7g66.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.0g
Proteine
8g (28.6%)Grassi
1.3g (4.6%)Carboidrati
18.7g (66.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie120kcal
Proteine8.0g
Grassi1.3g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, YOCRUNCH, YOPA!, GREEK NONFAT YOGURT, STRAWBERRIES WITH GRANOLA offre un apporto di 120 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 1.3g di grassi e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti