Yogurt
YAMI, ORGANIC LOWFAT YOGURT, RASPBERRY RUSH, RASPBERRY RUSH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie76kcal / 100g
Proteine3.5g19.6% dell'energia
Grassi1.5g8.4% dell'energia
Carboidrati12.9g72.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.9g
Proteine
3.5g (19.6%)Grassi
1.5g (8.4%)Carboidrati
12.9g (72.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie76kcal
Proteine3.5g
Grassi1.5g
Carboidrati12.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per YAMI, ORGANIC LOWFAT YOGURT, RASPBERRY RUSH, RASPBERRY RUSH mostrano 76 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 1.5g di grassi totali e 12.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti