Yogurt

WHOLE PROBIOTIC BULGARIAN YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie59kcal / 100g
Proteine3.4g32.1% dell'energia
Grassi3.4g32.1% dell'energia
Carboidrati3.8g35.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.6g
Proteine
3.4g (32.1%)
Grassi
3.4g (32.1%)
Carboidrati
3.8g (35.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie59kcal
Proteine3.4g
Grassi3.4g
Carboidrati3.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE PROBIOTIC BULGARIAN YOGURT contiene 59 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 3.4g di grassi e 3.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A