Yogur
WHOLE PROBIOTIC BULGARIAN YOGURT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías59kcal / 100g
Proteínas3.4g32.1% de la energía
Grasas3.4g32.1% de la energía
Carbohidratos3.8g35.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.6g
Proteínas
3.4g (32.1%)Grasas
3.4g (32.1%)Carbohidratos
3.8g (35.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías59kcal
Proteínas3.4g
Grasas3.4g
Carbohidratos3.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 59 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE PROBIOTIC BULGARIAN YOGURT proporciona 59 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 3.4g de grasas y 3.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes