Yogurt
WHOLE PLAIN VERMONT ORGANIC YOGURT, WHOLE PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie81kcal / 100g
Proteine4g28.4% dell'energia
Grassi4.8g34.0% dell'energia
Carboidrati5.3g37.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.1g
Proteine
4g (28.4%)Grassi
4.8g (34.0%)Carboidrati
5.3g (37.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie81kcal
Proteine4.0g
Grassi4.8g
Carboidrati5.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali7%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE PLAIN VERMONT ORGANIC YOGURT, WHOLE PLAIN contiene 81 kcal. Fornisce 4g di proteine, 4.8g di grassi e 5.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti