Yogurt
VANILLA YOGURT PARFAIT, VANILLA YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie112kcal / 100g
Proteine2.9g10.3% dell'energia
Grassi1g3.6% dell'energia
Carboidrati24.2g86.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.1g
Proteine
2.9g (10.3%)Grassi
1g (3.6%)Carboidrati
24.2g (86.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie112kcal
Proteine2.9g
Grassi1.0g
Carboidrati24.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA YOGURT PARFAIT, VANILLA YOGURT mostrano 112 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 1g di grassi totali e 24.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti