Yogurt
VANILLA YOGURT BLUEBERRIES, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie112kcal / 100g
Proteine3.4g12.4% dell'energia
Grassi0.6g2.2% dell'energia
Carboidrati23.4g85.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.4g
Proteine
3.4g (12.4%)Grassi
0.6g (2.2%)Carboidrati
23.4g (85.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie112kcal
Proteine3.4g
Grassi0.6g
Carboidrati23.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA YOGURT BLUEBERRIES, VANILLA mostrano 112 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 0.6g di grassi totali e 23.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti