Yogurt
VANILLA WHOLE MILK YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine2.9g15.0% dell'energia
Grassi2.9g15.0% dell'energia
Carboidrati13.5g69.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.3g
Proteine
2.9g (15.0%)Grassi
2.9g (15.0%)Carboidrati
13.5g (69.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine2.9g
Grassi2.9g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA WHOLE MILK YOGURT, VANILLA mostrano 94 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 2.9g di grassi totali e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti