Yogurt
VANILLA WHOLE MILK GREEK YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine6.1g33.9% dell'energia
Grassi5.4g30.0% dell'energia
Carboidrati6.5g36.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.0g
Proteine
6.1g (33.9%)Grassi
5.4g (30.0%)Carboidrati
6.5g (36.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine6.1g
Grassi5.4g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA WHOLE MILK GREEK YOGURT, VANILLA contiene 94 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 5.4g di grassi e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti