Yogurt
VANILLA TRADITIONAL ICELANDIC STYLE LOWFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie76kcal / 100g
Proteine10g58.5% dell'energia
Grassi2.4g14.0% dell'energia
Carboidrati4.7g27.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.1g
Proteine
10g (58.5%)Grassi
2.4g (14.0%)Carboidrati
4.7g (27.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie76kcal
Proteine10.0g
Grassi2.4g
Carboidrati4.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA TRADITIONAL ICELANDIC STYLE LOWFAT YOGURT, VANILLA mostrano 76 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 2.4g di grassi totali e 4.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti