Yogurt
VANILLA SOY YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine4.1g20.5% dell'energia
Grassi2.4g12.0% dell'energia
Carboidrati13.5g67.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
4.1g (20.5%)Grassi
2.4g (12.0%)Carboidrati
13.5g (67.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine4.1g
Grassi2.4g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA SOY YOGURT, VANILLA contiene 94 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 2.4g di grassi e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti