Yogurt
VANILLA REDUCED FAT GREEK YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine8.2g44.3% dell'energia
Grassi2.1g11.4% dell'energia
Carboidrati8.2g44.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.5g
Proteine
8.2g (44.3%)Grassi
2.1g (11.4%)Carboidrati
8.2g (44.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine8.2g
Grassi2.1g
Carboidrati8.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA REDUCED FAT GREEK YOGURT, VANILLA contiene 82 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 2.1g di grassi e 8.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti