Yogurt
VANILLA ORGANIC YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie84kcal / 100g
Proteine3.5g22.0% dell'energia
Grassi4.7g29.6% dell'energia
Carboidrati7.7g48.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.9g
Proteine
3.5g (22.0%)Grassi
4.7g (29.6%)Carboidrati
7.7g (48.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie84kcal
Proteine3.5g
Grassi4.7g
Carboidrati7.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA ORGANIC YOGURT, VANILLA contiene 84 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 4.7g di grassi e 7.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti