Yogurt
VANILLA ORGANIC NONFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie84kcal / 100g
Proteine4.4g22.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati15.4g77.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.8g
Proteine
4.4g (22.2%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
15.4g (77.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie84kcal
Proteine4.4g
Grassi0.0g
Carboidrati15.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA ORGANIC NONFAT YOGURT, VANILLA contiene 84 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 0g di grassi e 15.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti