Yogurt
VANILLA ORGANIC ICELANDIC NONFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie77kcal / 100g
Proteine11.3g53.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.9g46.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.2g
Proteine
11.3g (53.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
9.9g (46.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie77kcal
Proteine11.3g
Grassi0.0g
Carboidrati9.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine23%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA ORGANIC ICELANDIC NONFAT YOGURT, VANILLA mostrano 77 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 0g di grassi totali e 9.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti