Yogur
VANILLA ORGANIC ICELANDIC NONFAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías77kcal / 100g
Proteínas11.3g53.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos9.9g46.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.2g
Proteínas
11.3g (53.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
9.9g (46.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías77kcal
Proteínas11.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos9.9g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas23%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VANILLA ORGANIC ICELANDIC NONFAT YOGURT, VANILLA muestra 77 calorías por 100g. Ofrece 11.3g de proteínas, 0g de grasas y 9.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes