Yogurt
VANILLA ORGANIC EUROPEAN STYLE WHOLE MILK YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine5.3g25.1% dell'energia
Grassi2.9g13.7% dell'energia
Carboidrati12.9g61.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.1g
Proteine
5.3g (25.1%)Grassi
2.9g (13.7%)Carboidrati
12.9g (61.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine5.3g
Grassi2.9g
Carboidrati12.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA ORGANIC EUROPEAN STYLE WHOLE MILK YOGURT, VANILLA contiene 100 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 2.9g di grassi e 12.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti