Yogurt
VANILLA LOWFAT YOGURT WITH CRUNCHY GRANOLA, VANILLA WITH CRUNCHY GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine6g19.6% dell'energia
Grassi3.3g10.8% dell'energia
Carboidrati21.3g69.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.6g
Proteine
6g (19.6%)Grassi
3.3g (10.8%)Carboidrati
21.3g (69.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine6.0g
Grassi3.3g
Carboidrati21.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA LOWFAT YOGURT WITH CRUNCHY GRANOLA, VANILLA WITH CRUNCHY GRANOLA mostrano 140 calorie per 100g. Offre 6g di proteine, 3.3g di grassi totali e 21.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti