Yogurt
VANILLA FLAVORED LOWFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie93kcal / 100g
Proteine3.1g14.0% dell'energia
Grassi0.9g4.1% dell'energia
Carboidrati18.1g81.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.1g
Proteine
3.1g (14.0%)Grassi
0.9g (4.1%)Carboidrati
18.1g (81.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie93kcal
Proteine3.1g
Grassi0.9g
Carboidrati18.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA FLAVORED LOWFAT YOGURT, VANILLA contiene 93 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 0.9g di grassi e 18.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti