Yogurt
VANILLA FLAVORED LOWFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine4.7g21.0% dell'energia
Grassi1.2g5.4% dell'energia
Carboidrati16.5g73.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.4g
Proteine
4.7g (21.0%)Grassi
1.2g (5.4%)Carboidrati
16.5g (73.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine4.7g
Grassi1.2g
Carboidrati16.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA FLAVORED LOWFAT YOGURT, VANILLA offre un apporto di 94 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 1.2g di grassi e 16.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti