Yogurt
VANILLA FLAVORED LOW FAT YOGURT & CHOCOLATE GRAHAM STICKS DUNKERS, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie194kcal / 100g
Proteine4.8g10.6% dell'energia
Grassi3.2g7.1% dell'energia
Carboidrati37.1g82.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.1g
Proteine
4.8g (10.6%)Grassi
3.2g (7.1%)Carboidrati
37.1g (82.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie194kcal
Proteine4.8g
Grassi3.2g
Carboidrati37.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine10%
Grassi totali5%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA FLAVORED LOW FAT YOGURT & CHOCOLATE GRAHAM STICKS DUNKERS, VANILLA contiene 194 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 3.2g di grassi e 37.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti