Yogurt
VANILLA FLAVOR CREAM TOP WHOLE MILK YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine3.5g17.5% dell'energia
Grassi4.1g20.5% dell'energia
Carboidrati12.4g62.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
3.5g (17.5%)Grassi
4.1g (20.5%)Carboidrati
12.4g (62.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine3.5g
Grassi4.1g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA FLAVOR CREAM TOP WHOLE MILK YOGURT, VANILLA contiene 100 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 4.1g di grassi e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti