Yogurt
VANILLA BLENDED NONFAT GREEK YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie84kcal / 100g
Proteine9.3g45.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati11.1g54.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.4g
Proteine
9.3g (45.6%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
11.1g (54.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie84kcal
Proteine9.3g
Grassi0.0g
Carboidrati11.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine19%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA BLENDED NONFAT GREEK YOGURT, VANILLA mostrano 84 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 0g di grassi totali e 11.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti