Joghurt
VANILLA BLENDED NONFAT GREEK YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien84kcal / 100g
Protein9.3g45.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate11.1g54.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.4g
Protein
9.3g (45.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
11.1g (54.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien84kcal
Protein9.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate11.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein19%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 84 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VANILLA BLENDED NONFAT GREEK YOGURT, VANILLA zeigen 84 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 0g Fettgehalt und 11.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten