Yogurt
VANILLA BEAN GREEK LOW-FAT YOGURT, VANILLA BEAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine14.3g47.7% dell'energia
Grassi2.4g8.0% dell'energia
Carboidrati13.3g44.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.0g
Proteine
14.3g (47.7%)Grassi
2.4g (8.0%)Carboidrati
13.3g (44.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine14.3g
Grassi2.4g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine29%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA BEAN GREEK LOW-FAT YOGURT, VANILLA BEAN contiene 133 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 2.4g di grassi e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti