Yogurt
VANILLA 2% ICELANDIC STYLE LOWFAT YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie87kcal / 100g
Proteine10.7g55.2% dell'energia
Grassi2g10.3% dell'energia
Carboidrati6.7g34.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
10.7g (55.2%)Grassi
2g (10.3%)Carboidrati
6.7g (34.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie87kcal
Proteine10.7g
Grassi2.0g
Carboidrati6.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA 2% ICELANDIC STYLE LOWFAT YOGURT, VANILLA mostrano 87 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 2g di grassi totali e 6.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti