Yogur
VANILLA 2% ICELANDIC STYLE LOWFAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías87kcal / 100g
Proteínas10.7g55.2% de la energía
Grasas2g10.3% de la energía
Carbohidratos6.7g34.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.4g
Proteínas
10.7g (55.2%)Grasas
2g (10.3%)Carbohidratos
6.7g (34.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías87kcal
Proteínas10.7g
Grasas2.0g
Carbohidratos6.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VANILLA 2% ICELANDIC STYLE LOWFAT YOGURT, VANILLA muestra 87 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 2g de grasas y 6.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes