Yogurt
TRADITIONAL ICELANDIC SKYR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie87kcal / 100g
Proteine10g46.9% dell'energia
Grassi1.3g6.1% dell'energia
Carboidrati10g46.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.3g
Proteine
10g (46.9%)Grassi
1.3g (6.1%)Carboidrati
10g (46.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie87kcal
Proteine10.0g
Grassi1.3g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL ICELANDIC SKYR offre un apporto di 87 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 1.3g di grassi e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti